Langsung ke konten utama

Atasi Gangguan Pengelihatan Pada Manula dengan Cahaya Merah

Indra penglihatan merupakan indra yang teramat berharga karena kita takkan bisa melakukan suatu kegiatan dengan mudah tanpanya. Seiring bertambahnya usia, penglihatan kita menjadi salah satu indra yang mulai berkurang.

Itu sebabnya para peneliti mengatakan bahwa ketika kita masih muda, kita harus merawat dan menjaga mata kita. Sehingga di masa depan mata kita tidak akan rusak atau setidaknya bisa mengurangi resiko indra penghilahatan kita menjadi berkurang.


Namun, berkat sains dan teknologi, jikalau penglihatan kita berkurang saat sudah tua, tampaknya kini ada cara untuk mengobatinya.


Ada sebuah penelitian yang diterbitkan dalam The Journals of Gerontology. Para ilmuwan di Inggris melakukan treatment pada sejumlah manula yang sudah mengalami pengurangan kemampuan indra penglihatan.

Caranya, mereka diminta menatap cahaya merah yang dipancarkan pada frekuensi tertentu yaitu pada panjang gelombang cahaya 670nm. Treatment tersebut ternyata memungkinkan subjek dapat melihat lebih baik dalam gelap dan juga bisa membedakan warna dengan lebih baik.


Sayangnya, tes ini hanya melibatkan melibatkan sejumlah kecil subjek uji, tepatnya 24 orang saja. Selain itu, ditemukan pula bahwa yang mengalami perbaikan penglihatan sebagian besar hanya terasa oleh mereka yang berusia di atas 40 tahun.

Artinya, perbaikan penglihatan dengan treatment cahaya merah ini kemungkinan besar akan lebih banyak dirasakan oleh mereka yang lebih tua dari 40 tahun dibandingkan dengan yang lebih muda dari usia tersebut.


Baca juga:

Meskipun terdengar seperti eksperimen yang agak aneh karena hanya menggunakan lampu merah sebagai indikatornya, namun sebenarnya treatment menggunakan cahaya dengan spektrum tertentu bukanlah hal yang baru. Contohnya perawatan kulit yang sama-sama mengandalkan lampu merah karena panjang gelombang yang dipancarkan oleh cahaya tersebut. 


Cahaya yang dipancarkan pada panjang gelombang tertentu memiliki kemampuan untuk meregenerasi mitokondria. Sebagai informasi, mitokondria merupakan organel sel yang penting, gunanya untuk menghasilkan energi atau ATP. Nah, ATP sendiri berasal dari makanan yang kita cerna.

Meski merupakan kabar gembira, tetapi studi tersebut masih membutuhkan penelitian lebih lanjut dengan menggunakan lebih banyak subjek. Tujuannya adalah untuk melihat apakah sinar merah benar-benar efektif untuk meningkatkan kemampuan penglihatan di usia senja. Semoga ya guys!


Postingan Populer

AI Generatif Makin Canggih di 2026, Apa Dampaknya untuk Dunia Kerja Kita?

Perkembangan kecerdasan buatan (Artificial Intelligence/AI) generatif dalam dua tahun terakhir berlangsung jauh lebih cepat dibandingkan perkiraan banyak pihak. Jika sebelumnya teknologi ini hanya dikenal sebagai alat untuk membuat gambar digital, menulis artikel sederhana, atau menghasilkan caption media sosial, kini kemampuannya telah berkembang ke berbagai bidang profesional.  AI generatif mulai dimanfaatkan untuk menganalisis data, menyusun dokumen bisnis, membantu proses pemrograman, hingga mendukung pengambilan keputusan berbasis informasi. Perubahan tersebut memunculkan pertanyaan baru. Bukan lagi apakah AI akan memengaruhi dunia kerja, melainkan seberapa besar dampaknya terhadap cara manusia bekerja. Berbagai perusahaan kini mulai mengintegrasikan AI ke dalam alur kerja sehari-hari untuk meningkatkan efisiensi sekaligus menekan biaya operasional. AI Mengubah Cara Kerja, Bukan Sekadar Menggantikan Pekerjaan Salah satu sektor yang paling cepat merasakan manfaat AI generatif a...

Cara Hemat Baterai HP Android Biar Awet Seharian Penuh

Baterai HP tiba-tiba tekor padahal baru dipakai setengah hari? Ini keluhan yang hampir semua pengguna Android pernah rasakan. Kabar baiknya, sebagian besar masalah boros baterai sebenarnya bisa diatasi dengan pengaturan sederhana yang jarang disadari orang.  Berikut langkah-langkah yang bisa langsung kamu coba hari ini. Atur layar, sumber boros nomor satu Layar adalah komponen yang paling banyak menyedot daya baterai, jauh di atas komponen lain. Turunkan tingkat kecerahan layar ke level yang masih nyaman di mata, atau aktifkan kecerahan otomatis supaya HP menyesuaikan sendiri sesuai kondisi cahaya sekitar.  Kalau HP-mu punya layar AMOLED, aktifkan dark mode, karena di layar jenis ini, warna hitam benar-benar mematikan piksel sehingga lebih hemat daya dibanding tampilan terang. Jangan lupa juga perpendek waktu screen timeout, misalnya jadi 15-30 detik, supaya layar tidak menyala percuma saat HP tidak dipakai. Kendalikan aplikasi yang jalan di background Banyak aplikasi yang tet...

Rekomendasi Laptop Mahasiswa Baru 2026, Budget di Bawah Rp8 Juta

Musim tahun ajaran baru kuliah sudah di depan mata, dan kalau kamu atau adikmu baru mau masuk kuliah, urusan cari laptop pasti jadi salah satu yang bikin pusing. Apalagi harga laptop belakangan ini cenderung naik mengikuti tren kenaikan harga komponen RAM, SSD dan prosesor.  Tapi tenang, dengan bujet di bawah 8 juta, kamu masih punya cukup banyak opsi laptop yang layak dipakai selama kuliah, asalkan tahu jenis apa yang benar-benar kamu butuhkan. Kuliah non-desain: prioritaskan kenyamanan dan daya tahan Kalau jurusanmu lebih banyak berurusan dengan dokumen, presentasi, riset, dan browsing, misalnya jurusan ekonomi, hukum, komunikasi, atau ilmu sosial lainnya, kamu sebenarnya tidak butuh laptop dengan spesifikasi tinggi.  Yang lebih penting justru kenyamanan pemakaian harian. Keyboard yang enak diketik untuk mengerjakan tugas berjam-jam, baterai yang tahan lama untuk kelas seharian tanpa colokan, dan bobot yang ringan supaya nyaman dibawa bolak-balik kampus.  Di kisaran har...

Bocoran Promo 8.8: Diskon Gadget yang Wajib Kamu Tunggu di Shopee & Tokopedia

Setiap tanggal 8 Agustus, dua raksasa e-commerce Indonesia, Shopee dan Tokopedia, kompak menggelar promo tahunan bertajuk "8.8". Buat kamu yang sudah lama mengincar HP baru, laptop kerja, atau sekadar aksesoris gadget, momen ini biasanya jadi salah satu waktu terbaik dalam setahun untuk belanja, sejajar dengan 11.11 dan 12.12.  Nah, karena tanggalnya masih beberapa hari lagi, ini saatnya kamu mulai menyusun strategi, bukan mendadak panik di hari-H. Kenapa Harus Bersiap dari Sekarang Diskon besar di kategori gadget itu unik. Barang incaran sering ludes dalam hitungan menit begitu flash sale dibuka, apalagi untuk model yang lagi hype. Kalau kamu baru buka aplikasi jam 9 pagi setelah promo tayang jam 00.00, kemungkinan besar stok diskon gede sudah habis duluan.  Makanya, kebiasaan yang lebih realistis adalah menyiapkan wishlist jauh-jauh hari, memantau histori harga, dan tahu persis jam berapa biasanya toko favoritmu membuka sesi flash sale (biasanya ada di jam-jam "cantik...

Promo 8.8 Shopee & Tokopedia 2026: Diskon HP dan Laptop Terbaik Hari Ini

Hari ini tanggal 8 Agustus, dan itu artinya promo tahunan 8.8 di Shopee maupun Tokopedia resmi berlangsung. Kalau kamu masuk ke halaman ini untuk cari tahu HP atau laptop apa yang lagi diskon paling gede, kamu di tempat yang tepat. Kali ini kita akan update daftar deal terbaik seiring promo berjalan sepanjang hari. Kategori HP yang Biasanya Paling Diburu Di momen 8.8, kategori smartphone kelas menengah ke bawah biasanya jadi yang paling cepat ludes duluan, karena memang segmen ini yang paling banyak peminatnya di Indonesia. Model-model dari lini Redmi, Infinix, Realme C-series, Galaxy A-series, sampai Vivo Y-series rutin masuk daftar flash sale dengan potongan harga tambahan plus cashback.  Kalau targetmu HP kelas atas atau flagship, biasanya diskonnya nggak berupa potongan harga langsung yang besar, tapi lebih ke bundling voucher, cicilan 0%, atau bonus aksesoris. Laptop Juga Tak Kalah Menarik Untuk laptop, yang paling sering kena diskon adalah kelas entry-to-mid untuk kebutuhan k...